العودة   منتديات طلاب الجامعة العربية المفتوحة > المنتديات العامة > منتدى التطوير الذاتي والنفسي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 14-07-2012, 03:19 AM   #57
كبـرياء جرح كبـرياء جرح غير متصل
طالب جديد
 
الصورة الرمزية كبـرياء جرح

 











افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


أسجل حضوري واعجابي ..
كبـرياء جرح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 15-07-2012, 11:14 AM   #58
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


لا تظلم نفسك بكتمان مشاعرك إتجاه من حولك , فالبوح بالمشاعر ليس ضعفاً ما دام مقترناً بالحياء



التوقيع





الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 15-07-2012, 07:30 PM   #59
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


تحدث ابن القيم ببلاغة رائعة عن التركيز الذهني “ التأمل” قائلاً :

إن المؤمن المتفكر الذاكر يفتح له باب الإنس بالخلوة والوحدة في الأماكن الخالية التي تهدأ فيها الأصوات والحركات فتجمع عليه قوى قلبه وإرادته وتسد عليه الأبواب التي تفرق همه وتشتت قلبه , ثم يفتح له باب حلاوة العبادة بحيث لا يكاد يشبع منها ويجد فيها من اللذة والراحة أضعاف ما كان يجده في لذة اللهو واللعب ، ونيل الشهوات , فإذا استولى عليه هذا الشاهد غطى عليه كثيراً من هموم الدنيا وما فيها , فهو في وجود والناس في وجود آخر
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2012, 01:30 AM   #60
انثى الامل انثى الامل غير متصل
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية انثى الامل
افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


إنِنَا نبتَسِمْ فقَطْ !
لـ إيمَانٍ خفيّ بأنَ عللَ الحياةَ لا تُشفَى دائِماً بِـ البُكـاءْ



التوقيع

نحنُ مصنعون من الفناء ،
ولا نُدرك الأشياء إلا في لحظة
فنائِها .

نشعُر بثروتنا حينما تفرُ من يدنا ،
ونشعُر بصحتنا حينما نخسرُها ،
ونشعُر بحُبنا حينما نفقده ،

فكيف إذا فقدت من تحت قدميها جنتك

انثى الامل غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2012, 02:05 AM   #61
انثى الامل انثى الامل غير متصل
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية انثى الامل
افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


يقول الشيخ محمد العريفي حفظه الله .
مادمت ملزماً ( مجبر ) فآستمتع
هكذا كنت أقول لشاب أصيب بمرض السكر .. فكان يشرب الشآي من غير سكر . ويتآسف على حآله كثيراً ..
كنت أقول له :
هل أذا تآسفت وحزنت آثناء شربك الشآي .. هل تنقلب المرارة حلآوهـ ..؟

قآل : لآ

قلت له مادمت ملزماُ فآستمتع .

. آعني لن تآتي الدنيا دائماً على مانحب .. وهذا يقع في حياتنا كثيراً ..

سيآرتك قديمه ..؟ مكيفهآ لآيشتغل ..؟ مرآتبهآ ممزقه ..؟ ولآتستطيع حالياً تغييرهآ .. مالحل ..؟

تقدمت لوظيفة فلم تقبل .. وقبلت في آخرى .. وبداء دوآمك فيها .. فما الحل ..؟

خطبت فتاة فرفضت .. وتزوجت آخر .. فما الحل ..؟

[ كثيراً من الناس يجعل الحل هو الأكتئاب الدائم .. والتآفف من واقعه .. وكثرة التشكي إلى من عرف ولم يعرف ..وهذا لآيرد إليه رزقاً فاته ..
ولآيعجل رزقاً لم يكتب له ..

. إذن ماالحل .؟

العاقل هو الذي يتكيف مع واقعه كيفما كان .. مادام لآيستطيع التغيير إلى الآحسن .

. نعم عش حياتك
لآوقت فيها للهم
تعامل مع المعطيات اللتي بين يديك .

. لمحـــه
ماكل مايتمنى المرء يدركهُ ..
..... ..... تجري الرياح لما لآتشتهي السُفُنُ ..

وتذكر .
[ إذا لم يكن ماتريد فأرد مايكون ..!!
إقتنع بحياتك وما أعطاك أيها ربك
فاوالله أنك قادر على أن تخلق السعادة من وكر التعاسه .
فقط .. إملأ قلبك بالرضا .
انثى الامل غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17-07-2012, 11:54 AM   #62
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


قوة الإرادة ,,, تيسر الصعاب

الإرادة في الأصل قوة مركبة من شهوة وحاجة وأمل ، وقوة الإرادة هي تهيؤ القلب والعقل بشدة وعزم لإحداث الفعل أو عدم إحداثه ، ولقوة الإرادة درجات ، ولكن درجتها العليا هي تنفيذ المراد حتى ولو اقترن به أشد الصعوبات وأعظم الآلام ، وإن قوة الإرادة تحتل المرتبة العليا في سُلم مستويات توجه النفس إلى الأعمال الإرادية ويسبقها درجات خمس هي :

1- توجه النفس نحو الشيء المراد

2- الرغبة في حصول هذا الشيء

3- الهم بالتنفيذ

4- الإرادة الجازمة

5- تعقل الشيء المراد

6- العزم أو الإرادة القوية , ومن مظاهر قوة الإرادة :


· نهي النفس عن الهوى، والقدرة على السيطرة على النفس وكبح جماحها المخالف لما يريده الشرع ثم الرجل الطموح .

· الجدّ في الأمور والأخذ فيها بالحزم والنظام في الأعمال والبعد عن الفوضى .

· المبادرة بالأفعال والمسارعة فيها دون تسويف أو كسل .

· التفاؤل بالخير وصرف النفس عن التشاؤم .

· تلقي الأحداث بالصبر وعدم الحزن على ما فات .

· امتلاك النفس عند الغضب وكبح جماحها عند اشتدادها في معاملة الغير .


ويقول الشاعر :

إذا هم ألقى بين عينيه عزمه

ونكب عن ذكر العواقب جانبًا

ولم يستشر في أمره غير نفسه

ولم يرض إلا قائم السيف صاحبا


من لم يركب الأهوال لم ينل الرغائب ، ومن ترك الأمر الذي لعله أن ينال منه حاجته لمخافة ما فليس ببالغ جسيمًا ، وإن الرجل ذا المروءة ليكون خامل الذكر خافض المنزلة فتأبى مروءته إلا أن يستعلي ويرتفع كالشعلة من النار التي يصونها صاحبها وتأب إلا ارتفاعًا .

قوة الإرادة ستكون للرجل الطموح :

· طريقًا يعبر من خلاله المشاق ويتخطى الصعاب .

· دليلًا على قوة النفس وصدق العزيمة .

· صانعة للعظائم .

· مثمرة لصلابة الدين وسعادة الدنيا والآخرة .

· قوة تساعد على النجاح في سائر الأعمال .

· تحسن استخدام طاقاته .

· تبعده عن الفوضى وتؤدي إلى سرعة إنجاز الأعمال .

· قوة للتحمل والصبر والمثابرة .

· قوة للقناعة وعدم الأسى على ما فاته والبدء من جديد إن لزم الأمر .
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2012, 01:43 AM   #63
انثى الامل انثى الامل غير متصل
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية انثى الامل
افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


غَيُرُّ حَيُاتِكُ
وَاعٍتَرَفَّ
أَنَّ الْإِرَادَةَ كُبِرَيّاءً
تَبْكِيْ عَلِىَ كَأُسٍّ انْكَسَرَ
وَلَا تَيَأُسّ عَلَىْ قَلُبٍّ مِنَ حَجَّرَ
وَلَا تَشْفَعَ لِمَنْ خَانّ يَوَمَا أَوْ غَدَرُّ
وَلَا تَقِل رَحَلِ حَبِيَبِيَ
بَلِ قُلِ
مَنَ كَانّ مَلَاكَا فِيُ عَيَّنِي
عاد لِطِبَاعَ الّبِشَر
انثى الامل غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2012, 09:58 AM   #64
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


الإيجابيّة لا تعني عدم الحزن ..

ولكن تعني :

فنّ التّعامل مع الحُزن !..
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19-07-2012, 10:30 AM   #65
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


قيادة النفس يتميز بها الشخص القوي المثابر ف الحياة وترفعه درجات عن ذاك الذي يتحكم به الاخرين .


الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 21-07-2012, 10:20 AM   #66
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


أيا كان مر أو حلاوة الماضى , أيا كان شكل المستقبل , ففى كل الأحوال نحن نعيش الحاضر .. ولأننا نعيش الحاضر , فلنجعل حاضرنا ممهداً بخبرة تجارب الماضي متشوقين لنفحات المستقبل الباهرة
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-07-2012, 10:44 AM   #67
رانسا رانسا غير متصل
طالب نشيط
 
الصورة الرمزية رانسا
افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


موضوع جميل ومفيد وممتع ،، كلما ضاق صدري قراته وزدت تفاؤلاً،،

اشكركم عليه ،،



التوقيع

اذكروني بدعوه طيبه ...



تم التعديل من قٍبل الادارة
رانسا غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-07-2012, 12:07 PM   #68
keeemooo keeemooo غير متصل
طالب ماسي
 
الصورة الرمزية keeemooo

 











افتراضي رد: { إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


متابع بصمت

أسجّل اعجابي بكل حرف تخطّه يداك أخي روح





BaYoOo

,,,




التوقيع

keeemooo غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-07-2012, 12:28 PM   #69
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


دائماً أتمنى الفائدة لي و للجميع ,,,


رانسا كيمو شكراً لمروركم الموقـر



كُل الود
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-07-2012, 01:44 PM   #70
الــلــيـث أغـيـد الــلــيـث أغـيـد غير متصل
مشرف منتدى التطوير الذاتي و النفسي
 
الصورة الرمزية الــلــيـث أغـيـد
{ إستراتيجيات التفكير ( , الإيجابي , الإبداعي , ) وطُرق تنميتها } مُقتبســات


واقع حياتك من صنع أفكارك .. وبرمجة أفكارك من جمل بسيطة تصبح من خلال التكرار مترسخة في العقل الباطن , وتؤثر على القوى الخارجية لتظهر تغيراً في حياتك أو ما يطلق علية " التأكيدات " إنها أداة قوية تسمح لك بتغيير المعتقدات السلبية إلى معتقدات أكثر إيجابية ، وهي جمل إيجابية تستخدم لتشكيل أفكارك من أجل تحقيق أحلامك
الــلــيـث أغـيـد غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.1, Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع والمشاركات تعبر عن وجهة نظر أصحابها
ولا تعبر باي شكل من الاشكال عن وجهة نظر منتديات AOUA
تصميم وتطوير : التكنولوجيا الماسية